🔸身体のだるさの原因は？🔸
ご覧頂きありがとうございます(^^)
愛知県愛西市
女性が健康で美しくなるための
アロマテラピーサロンRirinia
アロマトリートメント&フィトケア
セラピスト 福田良子です(^^)
ここ数日で一気に寒くなりましたね
最近お客様に多いのが
身体のだるさです
特に忙しくなったわけでもなく
普段通りの生活を送っている
ではどうしていつもよりも身体のだるさを
訴えられるのか？
そこで登場するのが "自律神経"です
もうお馴染みのこの自律神経
毎回毎回、自律神経の乱れとか聞き飽きた~
という方もみえるかもしれません
私達の身体に自律神経はどの様に影響があるのか？
簡単に言えば "自律神経"は
身体の働きを調整する神経です
この神経は私達の意思とは関係なく
自動で働いてくれる神経
つまり身体のオートメーション神経です
自律神経は内臓の働きや体温機能などを
コントロールしてくれます
こういった季節の変わり目は
気温差が激しいので私達の身体の体温を一定
に保とうと自律神経がめっちゃ頑張ってくれます
結果、
身体のだるさ、眠れない、頭痛などの
様々な不調がでます
対策としては
"自律神経の乱れを整える"です
⚫︎規則正しい生活
⚫︎適度な運動
⚫︎リラックス出来る時間を作る
私達がお手伝い出来る事は
"リラックス"です
アロマトリートメントによるマッサージは
香りで気持ちをほぐし、リンパや血流の流れ
が良くなるので副交感神経の働きが高まり自律神経を整えてくれます
お勧めのコースは
ボディトリートメントコース 90分 ¥8,500
※その他の分数も対応いたします
Ririniaのアロマテラピーは
リラクゼーションで培った技術を取り入れて
よりお疲れが取れるように身体中にあるツボをピンポイントで押し筋肉を解していきます
もちろん！
リラックスをメインにという方には
そちらをメインにした施術を行います☆
気になる方は是非お問い合わせを♪
最後まで
お読みいただきありがとうございます！
愛知県愛西市
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